15Jan
2016
0

25 de trucuri pentru si despre… fericire!

Mici trucuri pentru a te simti fericit, tu si copilul tau: tine-te ocupat, socializeaza, imbratiseaza si iubeste! Pana la urma si oboseala foloseste la ceva, nu?copil facand prostioare 6

1. Oamenii sunt mai fericiţi atunci când sunt ocupaţi. Acest lucru îi ajută să rămână optimişti.
2. Fericirea, supărarea, tristeţea, frica, repulsia şi uimirea sunt singurele şase emoţii care se pot exprima universal, peste tot în lume.
3. Consumul de ciocolată eliberează în organism aceleaşi substanţe chimice care se secretă atunci când suntem îndrăgostiţi.copil facand prostioare 4
4. Oamenii sunt mai sinceri atunci când sunt obosiţi.
5. O îmbrăţişare scurtă, de numai 25 de secunde, eliberează în corp substanţe chimice care sporesc încrederea în persoana pe care o iei în braţe.
6. Studiile arată că pierderea telefonului mobil generează o panică similară cu cea provocată de o experienţă care pune viaţa în pericol.
7. Atunci când gândesc în altă limbă, oamenii au tendinţa să fie mai logici.
8. Nicio persoană oarbă nu a fost diagnosticată vreodata cu schizofrenie.copil facand prostioare 3
9. Elevii de liceu din ziua de azi suferă de acelaşi nivel de anxietate ca pacienţii medicilor psihiatri din anii ‘50.
10. Creierul înregistrează respingerea drept durere.
11. Cam 30% din timp, gândurile ne zboară aiurea.
12. Cele mai clare amintiri pe care le avem sunt probabil greşite.
13. Chiar şi iluzia progresului îi motivează pe oameni.
14. Dependenţa de Internet a fost declarată boală mintală.
15. Nu există cu adevărat multi-tasking.
16. Inconştientul nostru este cel care ştie şi decide primul.copil facand prostioare 2
17. Oamenii pot lega relaţii apropiate, autentice cu aproximativ 150 de persoane.
18. Când ne amintim un eveniment din trecut, ne amintim de fapt ultima oară când ne-am amintit de el. Nu ne amintim evenimentul în sine, ci amintirea lui.
19. Cantităţi mai mici de informaţii sunt mai uşor de reţinut
20. Amintirile se distorsionează în timp, fiecare om ajungând să aibă cel puţin o amintire falsă
21. Oamenii cu un scăzut respect de sine sunt în general violenţi.
22. 80% din conversaţiile oamenilor sunt despre nemulţumiri.
23. Oamenii care fac voluntariat sunt mai mulţumiţi de viaţa lor.
24. Creierul uman este mai creativ atunci când e obosit.
25. Relaţiile interumane sunt mai benefice pentru sănătate decât sportul.copil facand prostioare 1
Si inca o chestie tare interesanta pe care am aflat-o particpand de curand la un curs de la Scoala Parintilor din Iasi: s-a demonstat ca putinul somn al proaspetelor mame, cel de doar o jumatate de ora uneori, dintre alaptari, este mult mai odihnitor decat somnul de o noapte intreaga al unui adult. Datorita unei cantitati mult mai mare de serotonina (hormonul care asigura starea de buna dispozitie si calm) eliberata in timpul alaptarii, acea atipeala de jumatate de ora a mamei valoreaza cat 2-3 ore de somn odihnitor in conditii normale.
Grozav corp mai avem, nu-i asa?

No Comments

Reply